いつもご愛顧ありがとうございます。スポーツ・アウトドア用品専門リユースショップトレファクスポーツだからできる、専門用品の買取!!販売でも買取でも是非、当店にご来店くださいませ!入口右手側でランニングコーナースタート!!どのスポーツにも共通していること。
それは、『走る』こと。
『走る』ことは、全てのスポーツの基本であり、『走る』ことを避けて上達することはまずないと思います。
春の入部に向けて、また夏の海シーズンに向けて、冬の間なまってしまった身体を正すには、やっぱり『走る』に尽きますね!
そこで!
2月4日から入口付近にてランニングコーナーを開始しました!
私はランニング初心者ですが、今月から本格的に始めようと思っています♪
ランニング初心者の必要なものリストはこちら!先日、皇居ランのお話をしましたが、ランニングは非常に気持ちのよい手軽なスポーツです。
“ランナーズハイ”という言葉をご存知ですか?
走るうちに苦しさが消え、高揚感が湧き上がってくる現象のことです。
このような高揚感を得る原因は脳内麻薬物質であるβエンドルフィンによるものだと考えられています。
走りはじめてしばらくすると苦しくなる状態を“デットポイント”と言います。
運動負荷に対してまだ慣れていない身体が、必要な酸素量に対して、十分な酸素を取り込めていない状態だからだそうです。
しかし走り始めてからしばらくすると、身体も温まり酸素摂取量も安定してきて、フッと楽に感じるようになります。
この状態を“セカンドウインド”と言い、酸素の需要量に対して供給量が追いつき急に全身が軽く感じられるようになるのです。
そして、さらに長く走り続けていると、先程お話した“ランナーズハイ”と言われる現象に到達します。
個人差はありますが、スタートして30分くらいで到達すると言われています。
私も先日の皇居ランでおそらくこの“ランナーズハイ”の状態になったように感じました。
本当に走ってて気持ち良くなるのです!
アディダスでは女性向けのランニングシューズが新たに開発されるなど、女性ランナーも目立ってきましたね!
入口付近のランニングコーナーはレディースメインですが、当店ではメンズ、レディーズ、キッズのトレーニングウェアから、コンプレッションウェア、ランニングシューズまで幅広くお取扱しておりますので、お気軽にご来店ください♪
ランニングウォッチやサングラス、アームバンド等の小物類も幅広く買取しております!
当店で一式揃えて、“ランナーズハイ”を体験しちゃいましょう!
また、自然や山の中を走るトレイルランニングが好きな方!
当店ではトレラン用のバックパックやシューズ、ハイドレーションなどの小物まで買取・販売しております!
走るのが好きな方でも様々なジャンルがありますよね!
トレラン用品も当店は強化しておりますので、ぜひお待ちしております!
トレファクスポーツ青葉台店では、NIKE、adidas、UNDER ARMOUR、CW-Xから、MIZUNO、asics、DESCENTEまで幅広くスポーツウェアやシューズ等、買取しておりますので、ぜひ当店にお持込ください!--------------------------------------------------------------------------------
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